Indhak, tyndere Hår, en tilbagetrækkende hårgrænse. For mange mænd føles dette som et problem. Som en negativ indflydelse på din selvtillid. Du behøver dog ikke straks at bestille en flybillet til Alanya for en hårtransplantation. En smule viden og kunnen om dette emne bringer dig allerede langt. David Beckham, Jude Law, Daniel Craig og John Travolta: de har alle det til fælles, at de har mistet nogle vilde hår gennem tiden. Men de rocker stadig deres frisure, så det kan du også. Hvordan? Det vil vi forklare dig.
Hvordan opstår indhak, og hvordan forhindrer du dem?
Før vi giver dig nogle eksempler og tips, er det tid til først at dykke lidt ned i teorien. Det smukke fyldige hår, du ser tilbage på billeder fra gymnasiet, ser ud til langsomt at have sagt farvel til dig. Og det uden at du virkelig bemærkede det. Men hvordan opstår indhak egentlig?
At have eller få indhak kan have flere årsager. Den ene mand er født med det, hos den anden kan det mere være en konsekvens af hans lifestyle. For ja, du kan helt sikkert selv have indflydelse på det.
Undgå stress
Den største synder bag næsten alle problemer dukker også op her. Stress er usundt, endnu mere usundt end den varme bamiskive på en fredag aften. Stress forårsager produktion af kortisol (et stresshormon) og en overflod af adrenalin. Fordi blodcirkulationen i din hovedbund ikke er så god, kan adrenalin ophobes i dine talgkirtler. Dette fører til ophobning af mælkesyre, hvilket er en dræber for hårvækst. Ekstra grund til ikke at stresse for meget og nogle gange tage en dyb indånding.
Leve sundere
Vi kan ikke komme udenom det. At leve sundt giver bare et sundere udseende. Det gælder for poser under øjnene, din hud, din kropsfedt, og altså også din hårgrænse. Næringsstoffer, vitaminer, mineraler og dagslys er vigtige for produktionen af din Hår. En kombination af sund kost, at være udenfor, motionere og være lykkelig er altså drømmescenariet for manden med indhak.
Jernmangel
Af de næringsstoffer, vi lige har nævnt, er jern måske den vigtigste for din Hår. Jern er ofte årsagen til Hårtab. Dette kan du altid supplere ved for eksempel at spise meget kød eller tage ekstra jerntilskud. Tag ikke bare noget, og få dit blod tjekket hos lægen.
Hårprodukter
Mange mænd tænker ikke rigtig over det, men har du de rigtige hårprodukter i dit badeværelsesskab? Kemiske stoffer i dine hårprodukter optages direkte gennem din hovedbund. Parabener, sulfater, SLS. Din hovedbund bliver ikke glad af dette og vil derfor heller ikke være gavnlig for din hårvækst.
Våde stylingprodukter er heller ikke din bedste ven. De får dit tyndende hår til at se endnu tyndere ud og gør din hovedbund synlig. Vælg især matte hårprodukter som en Hårler eller en Hårpaste og vær opmærksom på ingredienserne.
Vil du vide mere om, hvad du kan gøre mod indhak og Hårtab? Læs vores artikel: Hvad du kan gøre mod indhak og Hårtab
Forskellige frisurer for mænd med indhak
At have (eller få) vigende hårgrænser betragtes af mange mænd som en tragedie. Og vi forstår dig, men det er ikke verdens ende. Nogle frisurer ser endda bedre ud på mænd med vigende hårgrænser. Men hvad er den bedste frisure til at maskere vigende hårgrænser? Vi har listet dem for dig.
Pompadour
En af de mest stilfulde måder at skjule dine vigende hårgrænser på. Pompadouren er old school, stilfuld og retro. Frisuren kræver lidt tid, men når du først har mestret den, vil du se, at det virkelig er en vidunderfrisure for dine vigende hårgrænser.
Barberet sideskilning
Barber din skilning og bær resten af dit Hår til den ene side. Den ene vigende hårgrænse bliver derved usynlig, og den anden har du barberet i en sideskilning. Denne vil visuelt set også være mindre synlig.
Hår fremad
Dit Hår fremad Kamme. Det ses mere og mere på gaden i dag, og det er der en grund til. Dit Hår fremad Kamme skjuler dine vigende hårgrænser, fordi det bageste Hår falder over dem. Gør siderne lidt kortere eller barber dem, og du går bare rundt med en god frisure.
Roder
Roder eller ”jeg står op sådan her, så det er rodet, ikke?” er et forskelligt look. Roder er en afslappet måde at style dit Hår på. Dette kan gøres med forskellige længder Hår. Med lidt længere Hår er det endnu nemmere. Dit Hår er da fyldigere og derfor kan du style det på en måde, så dine vigende hårgrænser ikke er synlige. Det tager kun et minut om morgenen. Du kan også vælge kun at style dit Hår rodet ovenpå og resten Barbering. Og en sjov ekstra: rodet er et favoritlook blandt mange kvinder. You’re welcome.
Andre muligheder
Der er masser af frisurer at vælge imellem, men der er selvfølgelig også andre muligheder for at skjule dine vigende hårgrænser. Så er der den mest radikale (og dyre) mulighed, og det er hårtransplantation. Her undersøges den præcise årsag til dit Hårtab eller hurtigt voksende vigende hårgrænser. En indgribende, dyr løsning. Tænk altid længe og grundigt over dette.
En anden løsning er mindre indgribende. Der findes nu forskellige typer anti-Hårtab produkter såsom Hair Building Fibers. Disse Hårfibre består af keratin fra menneskehår og hæfter sig også til dine resterende hår. Ser naturligt ud og får din frisure til at se fyldigere ud.
Sidst men ikke mindst: skaldet. Ingen joke. Mange mænd vil ikke tænke over det, men skaldet betyder ikke gammel eller grim. Jason Statham, Dwayne The Rock Johnson, Vin Diesel. Machomænd, der ikke længere behøver at bekymre sig om deres vigende hårgrænser. Vi ville sige: prøv før du dør. Måske ser det virkelig godt ud på dig.
Skulle du stadig have spørgsmål? Vi er her for dig og alle dine spørgsmål. Vær ikke en fremmed, kontakt os. Du ved, hvor du kan finde os!
Held og lykke!
Dine venner, The Alpha Men