Ligesom så mange andre mænd har du altså planer om at lade et skæg gro. Og med rette, for skæg er helt tilbage, ser maskulint ud, og mange kvinder kan ikke holde fingrene fra det!
Men hvis du har besluttet dig for at gå efter en skæg, betyder det desværre ikke, at der straks dukker en frodig pels op på din hage. At lade en skæg vokse ordentligt ud er en proces, der kan tage fra måneder til år, afhængigt af hvilken type skæg du er tilfreds med. Og perioden indtil da kan være hård: de endnu korte hår klør, det dækker kun halvdelen af din hud, og formen minder om en superskurk fra 80'erne.
Kan du stimulere din skægvækst til at forkorte denne elendighed så meget som muligt? Ja, det kan du – hvis du følger disse tips.
Hvilke faktorer kan stimulere din skægvækst?
Et gennemsnitligt skæg vokser langsommere end dit hovedhår, nemlig omkring 1,5 centimeter om måneden. Hvor hurtigt dit skæg vokser afhænger af dine gener, din sundhed, din kost og din hudpleje. Og heldigvis har du selv indflydelse på de fleste af disse faktorer!
Tip 1: Pas på din livsstil
Jo bedre dit liv er i balance, jo bedre går det med din krop. At tage tilstrækkelig hvile, begrænse stress, følge en afbalanceret kost og få tilstrækkelig motion: alle disse ting hjælper. En god livsstil fremskynder alle vækst- og fornyelsesprocesser i din krop, også dem i din hud og i dine hårsække.
Tip 2: Overgiv dig til processen
Vi nævnte allerede et par ulemper ved at lade et skæg vokse: kløe, rød hud, bare pletter og en uattraktiv form. Det skal du simpelthen igennem. Ikke straks barbering når det irriterer lidt. Betragt ubehaget som en investering i et smukt nyt look senere. Du vil have en skæg, så du er en mand! Bid tænderne sammen og vent en måned, indtil din skæg ser bedre ud og føles bedre. Heldigvis kan du også gøre meget ved kløen. Det vil du finde i de næste tips.
Tip 3: Lad din skæg være i fred den første måned
Et godt tidspunkt at begynde at forme din skæg er efter den første måned. Først da er hårene lange nok til at få en idé om, hvordan dit endelige ansigtshår vil se ud. Efter omkring fire uger kan du forsigtigt begynde at barbering eller klippe din skæg, og plukke uønskede løse hår med en pincet. At pille ved din skæg før den tid kan føre til et grimt slutresultat – så hold dig fra det lidt endnu, uanset hvor ivrig du er!
Tip 4: Drik nok vand
Mennesker består for det meste, 65 procent, af vand. Nogle gange også en betydelig del af øl på en lørdag aften, men det er en anden sag. Vand har altså en ret vigtig plads i vores krop. Næsten hver funktion, herunder processerne i din hud, stimuleres af vand. At drikke nok vand hjælper blandt andet med produktionen af keratin, det stof som hår og hudceller er lavet af. Så vær ikke sej ved kun at drikke whisky på varme dage, et par liter vand om dagen er godt for alt, hvad der sker i din krop. Også for din skægvækst og for en sund ansigtshud.
Tip 5: Hydrér din skæg med skægolie!
Skægolie er en fantastisk opfindelse, der nærer og fugter dit skæghår og huden nedenunder. Hårene bliver mere smidige og blødere, og kløen mindskes. Endnu bedre er det at vælge olie med vitamin B6, E og C – disse stoffer vil fremme dannelsen af hudceller og skægvækst.
Tip 6: Plej skægpleje med skægshampoo og conditioner
At lade din skæg være i fred er en god idé, men på et tidspunkt skal du virkelig vaske den. Det hjælper mod kløe, fjerner overskydende talg og snavs, der kan forårsage bumser, og bringer hår i perfekt stand, så din skæg også ser godt ud på længere sigt.
Specielle skægshampoo og skægconditioner indeholder også ingredienser, der plejer og blødgør skæg, og de er så milde, at skæghårene ikke udtørrer. Desuden skal du ikke undervurdere, hvor meget mudder og pizzarester der kan hænge fast i din skæg, så det er en god idé at vaske det af og til for din kærestes skyld.
Tip 7: Fjern døde hudceller regelmæssigt
Din hud afstøder konstant døde hudceller. Især hvis du har fedtet hud, kan de blokere dine porer, hvilket kan føre til bumser eller skæglus. De mikroorganismer og små betændelser, der opstår, kan reducere din skægvækst og beskadige hårene. Brug derfor regelmæssigt en skægbørste. Denne skrubber de døde hudceller fra din hage. Dette reducerer risikoen for en kløende skæg og gør det muligt for huden at optage næringsstoffer fra for eksempel en skægolie bedre, hvilket vil fremskynde skægvækst.
Tip 8: Brug skægvækstolie
Skægvækst olie er en speciel olie, der hjælper med at stimulere skægvækst. Denne olie indeholder ingredienser, der stimulerer blodcirkulationen i huden omkring skæghårsækkene. Dette stimulerer skægvækst og gør det muligt for dig at få et fyldigere skæg hurtigere. Skægvækst olie indeholder ofte naturlige olier som arganolie, jojobaolie og ricinusolie, der fugter og plejer skæghårene. Brug af skægvækst olie sikrer også en sund hud under skæg.
Påfør skægvækst olie på en ren, tør skæg og massér olien forsigtigt ind i huden. Gør dette helst inden sengetid, så olien kan virke hele natten. Regelmæssig brug af skægvækst olie kan resultere i en hurtigere og fyldigere skægvækst.
Tip 9: Lad Beardy være!
Har vi allerede sagt, at det kan tage lang tid at få et fyldigt skæg? Hold ud, mand! Hvis du efter et halvt år stadig har en grim toiletbørste på din hage, prøv at grine af det og barber den ikke af i frustration. Vent, indtil hårene er lidt længere, og du vil se, at du pludselig kan forme dem perfekt.
Og nej, barbering sikrer ikke hurtigere hårvækst, det er allerede bevist omkring hundrede gange. Så lad trimmeren blive i skabet, pleje din skæg og din krop godt, og du vil se: efter et år vil du virkelig også ligne en Vikingmetalbiker, eller noget i den stil!
Regel Nummer Et # - Hver mand skal mindst én gang i sit liv lade en skæg gro.
Konklusion
At lade en skæg gro er en proces, der kræver tid og tålmodighed. Men ved at følge disse tips kan du stimulere skægvækst og gøre vækstperioden mere behagelig. Sørg for en sund livsstil, hydrer din skæg og hud, giv din skæg tid til at vokse og brug specielle produkter som skægolie og skægshampoo. Glem ikke, at hver skæg er forskellig, og at vækstprocessen er forskellig for alle. Vær tålmodig og nyd processen. Før du ved af det, har du en smuk fuld skæg, som du kan være stolt af!