Hvordan genkender du eksem i skægget?
Eksem er en samlebetegnelse for forskellige typer eksem, hvoraf seborroeisk eksem er én af dem.
Seborroeisk eksem er et almindeligt eksem i skægget. Her opstår der en inflammatorisk reaktion i huden, ofte forårsaget af en kombination af talgproduktion og gær, der naturligt findes på huden.
Sådan genkender du seborroeisk skægeksem:
- Vedvarende skæl.
- Røde pletter under skægget.
- Kraftig skægkløe.
- Følsom eller brændende hud.
- Fedtede eller gullige skæl.
- Betændelsestilstande i huden.
Har jeg eksem eller seborroeisk eksem i mit skæg?
Der er mange ligheder, men her er de vigtigste forskelle:
Seborroeisk eksem giver rød hud med gullige, ofte fedtede skæl. Det føles fedtet, og kløen er mild.
Almindeligt eksem giver primært en ekstremt tør, rød og ru hud. Dette ledsages som regel af kraftig kløe, hvor der af og til kan opstå små blistre, revner og sår som følge af kradsen.
Hvad forårsager seborroeisk skægeksem?
Den præcise årsag er ikke kendt, men en række faktorer spiller ind:
- Overdreven talgproduktion.
- Overfølsom reaktion på gæren Malassezia.
- Stress.
- Træthed.
- Kolde og tørre vejrforhold.
- Hormonelle faktorer.
Hvad hjælper mod skægeksem?
Ved skægeksem er fugtighedspleje ofte ikke nok. Hudbarrieren er temmelig irriteret og/eller beskadiget. Derfor kræver hud med skægeksem ekstra opmærksomhed.
- Rengør skægget regelmæssigt.
Brug en mild Skægshampoo til at fjerne overskydende talg, snavs og skæl.
Undgå altid aggressive sæber, produkter med meget alkohol og stærkt parfumerede produkter.
- Fugt huden under skægget.
En beskadiget hudbarriere kan forværre symptomerne. Brug derfor et fugtgivende Ansigtsserum med ingredienser som glycerin, ceramider, niacinamid, panthenol og/eller hyaluronsyre.
- Undgå irriterende skægprodukter – især skægprodukter med (for) meget parfume, æteriske olier og alkohol vil belaste huden yderligere.
- Undgå stress så vidt muligt. Stress er ikke årsagen til eksem, men er en betydelig trigger.
- Skift om nødvendigt til medicinske produkter – konsulter din læge herom.
Den bedste tilgang består som regel af en kombination af mild rensning, god fugtighedspleje og om nødvendigt medicin rettet mod gæren Malassezia. Denne gær findes naturligt på vores hud, men ved seborroeisk eksem kan huden reagere overfølsomt på den.