Hvorfor det faktisk er meget sundt at have en skæg: 6 solide fakta

Waarom een baard groeien eigenlijk heel gezond is: 6 kneiterharde feiten

At lade en skæg vokse eller ej? Det er spørgsmålet, som du stiller dig selv et par gange, før du begynder på det. Der er flere overvejelser, der kan spille ind i beslutningen om at lade en skæg vokse eller ej. Noget, der ikke så ofte bliver talt om, er, at skægvækst er meget sundt for din ansigt!

Udover at det er stilfuldt, er det også en bonus at drage fordel af nogle sundhedsmæssige fordele! Det er tid til at kaste lidt lys over, hvordan ansigtshår ikke kun får dig til at se super mandig ud, men også er sundt for dig. I denne artikel vil vi tale om fordelene ved at lade en skæg vokse, og hvorfor det er sundt for dig!

Du er mere attraktiv med en skæg

Ja, du er mere attraktiv med en skæg! En australsk undersøgelse, hvor 8520 kvinder blev vist billeder af mænd med og uden skæg, viste, at det at have en skæg kan give dig et stort forspring. Kvinderne skulle vurdere de forskellige mænd på deres grad af tiltrækningskraft, og om manden i spørgsmålet var god til et one-night-stand eller til et (kort) forhold. Hvad viste det sig?

I 9 ud af 10 tilfælde blev mændene med en fuldvoksen skæg set som forholdsmateriale. Dette er ikke så mærkeligt, når man ser på evolution og psykologi. En tyk busk af ansigtshår er et tegn på sundhed. Jo tykkere og fyldigere din skæg er, jo sundere er du. Og det betyder igen, at du ville være godt i stand til at tage sig af en familie.

Øger din selvtillid

Tro det eller ej, men forskning har vist, at når du har en skæg, udløser du ubevidst noget hos folk, hvilket gør, at folk omkring dig har mere respekt for dig og lægger mere vægt på dine synspunkter. En skæg har altid været et tegn på visdom hos mænd. Du vil føle dig mere selvsikker, når du ser dig i spejlet, og folk i din omgangskreds vil ubevidst styrke denne selvtillid.

Mindre risiko for infektioner og hududslæt

En skæg sørger for, at du har mindre risiko for infektioner, for eksempel fra MRSA-bakterien (sygehusbakterie). Denne bakterielle infektion er nemlig en af de mest almindelige infektioner, der opstår efter barbering. Fordi barbering ikke er nødvendigt, når du har en skæg, får du derfor sjældnere ubehagelige infektioner. Ved ikke at skulle barbering undgår du også barberingsudslæt, små sår, betændelser fra indgroede hår og kløe.

UV-beskyttelse

Skæghår beskytter din ansigt mod skadelig UV-stråling. Jo fyldigere din skæg og jo tykkere hårtykkelsen på skæghårene er, jo bedre beskytter du din ansigt mod solens påvirkninger. Hår virker reflekterende, og solstråler bliver på denne måde afvist. Selvom nogle UV-stråler altid vil trænge igennem din skæg, forstyrrer din skæg det direkte sollys på din hud, hvilket altid begrænser skaden, smart ikke?

Naturlig isolation

Det fryser, og der blæser en kold vind. Din ansigt mærker det ikke, for din skæg danner et naturligt isoleringslag, som beskytter dig mod kulde og vind! Jo længere og fyldigere skæg, jo bedre isolerer den din ansigt.

Endnu en yderligere fordel; videnskaben siger, at skæg reducerer risikoen for forkølelse, fordi halsen holdes varm. Dette gør, at du kan opretholde din krop temperatur bedre.

Beskytter dig mod allergier

Skæg kan også forhindre og/eller afhjælpe allergier. Ifølge videnskaben holder skæg små mængder pollen, støv og andre allergener tilbage. Ved dagligt at gå rundt med disse allergener på din ansigt, styrker du faktisk dit immunsystem på en helt naturlig måde. Dette kan reducere allergiske reaktioner.

Sørg dog for, at du fortsat plejer din skæg godt. Når du er følsom over for allergier, er en konstant ophobning af allergener i dit skæg selvfølgelig ikke en god idé.

Hvilke produkter stimulerer skægvækst?

Der er forskellige ting, du kan gøre for at give dit voksende skæg et ekstra skub. Udover at lade dit skæg være i fred og vælge en sund livsstil (måske det allervigtigste), har vi nogle produkttips, der kan hjælpe dig med at fremskynde processen lidt.

1. Hydrér dit skæg med skægolie

Skægolie er et fantastisk produkt, der hydrerer og nærer dit skæghår og huden nedenunder. Dit skæghår vil med tiden blive blødere og mere smidigt. Vælger du en skægolie med tilsat vitamin B6, E og C? Fantastisk! Disse vitaminer stimulerer dannelsen af nye hudceller og fremmer på denne måde skægvækst!

2. Plej dit skæg med skæg shampoo og conditioner

Det er super, at du lader dit skæg være i fred, men nu og da har det også brug for en god vask. Sådan sikrer du, at du ikke får kløe, og at overskydende talg fjernes. På denne måde får bumser ingen chance, og du holder dit skæg i perfekt stand. En speciel skæg shampoo og conditioner kan hjælpe dig med dette.

En skæg shampoo eller conditioner er meget mild, den udtørrer ikke dit skæg og ved, hvordan man plejer dit skæg perfekt. Også efterladenskaber som madrester (ja, de bliver også tilbage i dit skæg) vaskes godt ud på denne måde.

3. Fjern døde hudceller regelmæssigt med en skægbørste

Din hud er altid i gang med at forny sig selv og afstøder derved døde hudceller. Disse døde hudceller bliver hængende i dit skæg. Har du en fedtet hud? Så kan de døde hudceller få dine porer til at tilstoppe, hvilket kan føre til bumser og skæl i skægget.

Små betændelser banker på og sørger for, at skægvækst reduceres, og at dine skæghår bliver beskadiget. Og det ønsker du ikke! For at forhindre dette er det vigtigt at børste dit skæg regelmæssigt. Dette kan du gøre med en skægbørste.

En skægbørste skrubber døde hudceller fra dine kinder og hage. Dette forhindrer kløe, og din hud vil være meget bedre i stand til at optage næringsstoffer (for eksempel fra en skægolie). Og dette er gavnligt for væksthastigheden af dit skæg!

4. Brug en skægvækstserum

Skægvækstserum, også kendt som skægvækst olie kaldet kan hjælpe med at stimulere skægvækst. Skægvækst olie indeholder forskellige olier og naturlige ingredienser, der stimulerer blodcirkulationen og nærer hårsækkene. Dette kan stimulere skægvækst. Skægvækst olie påføres bedst om aftenen, så det kan virke hele natten. Påfør et par dråber på dine håndflader, gnid det varmt og massér det ind i din skæg. Sørg for at fordele olien godt over hele din skæg og huden nedenunder for optimalt resultat.