Nogle gange er der ting, som man har svært ved at påvirke. Som det at blive ældre. Aldring. En irreversibel proces. Så man kan lige så godt håndtere det så afslappet som muligt. Den ene gør det lettere end den anden. Rynker sker.
Så afsted til en klinik og lade botox eller andre midler flyde let ind i huden via en injektion, til og med herrer, der lader det hele gå. To yderpunkter. Men over det Generelt vil vi dog gerne forblive vitale og unge så længe som muligt Øjne.
Det er ikke kun rynkerne og furerne, men også for eksempel en bleg ansigtsfarve og mørke rande under Øjne, der får huden til at se ældre ud, end den egentlig er. Der ligger forskellige grunde til grund for dette.
En mand har ofte lidt tungere fysiske erhverv. Derudover står vi ikke, som damerne, oftere foran spejlet for at give vores hud den nødvendige TLC. Bortset fra at vi barberer os Barbering og måske smører en lille creme på Ansigt, stopper det ofte der.
Og således fortsætter huden med at ældes i høj fart. Men det kan du nemt gøre noget ved. Ved at holde huden i form kan du nemlig udsætte eller camouflere aldring.
Hvordan kan du forsinke hudens aldring?
Du kan også se hudens aldringsproces som modningen af en god vin. Med meget kærlighed og dedikation udvikler denne nektar sig til en attraktiv paradehest. Der ligger dog engagement og disciplin til grund for dette.
Druerne skal behandles på den rigtige måde for at kunne stråle i en ældre alder. Dermed vil vi sige, at du skal opretholde en god rutine for at holde din hud i perfekt stand.
Det starter med forebyggende vedligeholdelse. Du sætter heller ikke din bil i voks uden grund. Hvis du ikke gør det, bliver lakken dårligere. Med alle konsekvenser deraf. Sådan tager du også fat på huden.
Begynd blot med en daglig basis Skincare rutine og de rigtige produkter til dette. Vi ved, at du kan lide enkelhed og ikke vil bruge for meget tid, så hold det enkelt og effektivt. Når du står foran spejlet:
- Begynd med at bruge en mild ansigtsrens og fugtgivende creme. Vask helst ikke Ansigt med sæbe, for så tørrer din hud nemlig ud.
- Efter at have renset dit Ansigt bruger du en høj kvalitets anti-rynke Serum og anti-rynke Ansigtscreme for at hydrere huden. Dette forsinker hudens aldring og sørger for at din hud ser ung og vital ud. Du kan også bruge en Ansigtsserum ved siden af Ansigtscreme.
- Sørg for at bruge en anti-aging Øjencreme. Huden under Øjne er meget følsom, tynd og viser faktisk de første tegn. Ved for lidt søvn ser du meget hurtigt, at der opstår poser. Det er et meget svagt område og modtageligt for misfarvning, rynker og linjer. Med en god anti-aging Øjencreme sikrer du, at disse første tegn på aldring synligt bliver reduceret.
- Påfør en anti-aging maske før sengetid. Derved har de fremragende virkningsfulde organiske ingredienser al tid til at hydrere og nære huden. Der er selvfølgelig også Natcreme die perfekt hjælper med at bevare huden. I vores artikel om Natcreme kan du fordybe dig yderligere i dette.
Drik så meget vand som muligt
Hæld mere end rigeligt med vand indenbords. Det er ofte en udfordring for os mænd. Se, hvis vi taler om tilstrækkelig indtagelse af iskold øl eller en raffineret chardonnay, så har vi meget mindre besvær med det. Men vand. Det smager ikke af noget. Vi ved det.
Medmindre du i Paris sætter din Oral grådigt til køkkenhanen. Så smager du en kraftig klorsmag. Men forpligt dig til at drikke mindst 1,5 liter (kilde)vand om dagen. Og: aldringsprocesser i ansigtet HADER vand. Det sørger nemlig for, at hudens aldring på denne måde forsinkes og i bedste tilfælde vendes.
Simpelthen: vores hud er vores største organ. Organer består af celler. Celler består af vand. Så du kan forestille dig, at vores celler reagerer enormt på korrekt hydrering. Det føler de sig meget godt tilpas med.
Ved dehydrering går de i oprør. Så går huden helt ud af balance. Lektion: huden skal derfor være tilstrækkeligt hydreret for at kunne fungere optimalt. Sørg derfor altid for, at du har en drikkedunk eller flaske med frisk vand med dig, når du er hjemme, på farten eller på arbejde. Vores postevand er i øvrigt af topkvalitet, så hvad holder dig tilbage. Der er ikke en billigere måde at holde din hud i den rette tilstand på.
Undgå solen så meget som muligt
Vi bliver ved med at hamre på det. En smule sol er meget sundt, men prøv at undgå en overflod af sol så meget som muligt. Naturligvis elsker vi de varme stråler, men solbadning gør du med måde. Uv-stråling er nemlig den største årsag til hudens aldring.
Endvidere skader det huden. Hvis du alligevel regelmæssigt opholder dig i solen, så sørg i det mindste for, at du anvender en overlegen SPF med en høj beskyttelsesfaktor. Sørg også for, at du påfører Solcreme igen hver 2. time, fordi effektiviteten af en (høj) SPF aftager hurtigt. Og glem ikke, også om vinteren er der tilstrækkelig Uv-stråling til stede, der kan skade din hud.
Lev så sundt som muligt
Vi åbner endnu engang et par åbne døre, men vi bliver ved med at hamre på det. En sund livsstil sikrer en god tilstand. Også hudens. Så det betyder, at du bevæger dig tilstrækkeligt, indtager fremragende mad, ikke ryger og er mådeholden med alkohol. Rygning er i øvrigt også en ting. Måske kender du dem i din omgangskreds? Folk med en grålig glød. Af den slags Diana Charité typer.
Selvfølgelig kender vi alle vores svage øjeblikke og bryder nogle regler med glæde. Vi har mange natlige eventyr og lever helst som guder i Frankrig eller Ibiza. Fuldt i solen med en cocktail i hånden.
Det har dog desværre indflydelse på vores huds sundhed. Hudens aldring går hurtigere, end du tror. Gudskelov, at vi Alpha'er har en mangfoldighed af perfekte anti-aging produkter i vores virtuelle udstillingsvindue for at holde din plagede hud så fleksibel og elastisk som muligt. Så længe som muligt!
Bliv ung!
Dine venner, The Alpha Men.