Nogle mænd kender det sikkert godt. En tør, stram, kløende hud, der er følsom over for enhver stimulus og næsten alle ingredienser. Besværligt og ubehageligt. Derudover ser det ofte bare ikke sundt ud. Ligesom kvinder har vi også problemer med det, men vi er ofte lidt mere 'fortabte' i dette område end kvinder. Vi tænker ofte med vores praktiske hjerne: en Dagcreme vil sikkert løse det. Nope, forkert. Hvordan du behandler din hud og hvilke produkter du bruger: dét gør forskellen. Så der vil vi naturligvis fortælle dig mere om.
Hvordan ved jeg, om jeg har tør hud?
Se, lad os være klare om det. Hver hud er forskellig. Derfor er det nyttigt at vide med sikkerhed, hvilken Hudtype du har. Tag en af disse tests, og du ved en gang for alle hvilken Hudtype du har.
Bare Face metode
- Vask dit Ansigt med en mild ansigtsrens og dup dit Ansigt forsigtigt tørt. Vent cirka 30 minutter og se derefter i spejlet, hvad du ser.
- Er din hud begyndt at skinne omkring din pande, Næse og kinder? Så er der stor sandsynlighed for, at du har fedtet hud.
- Føles din hud stram, og er der opstået pletter eller skæl? Så er der stor sandsynlighed for, at din hud er tør.
- Hvis din hud har forskellige egenskaber som tørre og fedtede zoner, er der stor sandsynlighed for, at du har en kombineret hud.
- Er din hud blevet Rød efter brug af rensen og føles den brændende? Eller er din hud i Generelt lidt Rød og plettet? Så har du sandsynligvis en sensitiv hud.
- Ser din hud Frisk og sund ud, og har du slet ingen problemer? Tillykke! Du er velsignet med en 'normal hud'.
Blotting Paper metode
- Rens dit Ansigt og tag et stykke køkkenrulle eller en serviet. Tryk det fast mod dit Ansigt en halv time efter rensningen og vent lidt, før du fjerner det fra dit Ansigt.
- Er servietten blevet meget fedtet? Så er der stor sandsynlighed for, at du har fedtet hud.
- Er der ingen fedt at se? Så kan du betegne din Hudtype som tør.
- Hvis du har normal eller kombineret hud, vil du se en lille mængde fedt på servietten.
Har du tør eller fugtfattig hud?
For at gøre det endnu lettere (ahum) for dig, er der også en forskel mellem tør og fugtfattig hud. Forskellen er, at alle kan få fugtfattig hud, og det går ofte over af sig selv.
Fugtunderskud kan skyldes, at fugtbalancen i din Krop ikke er optimal. Dette sker, hvis du drikker for lidt, spiser for mange salte snacks (eller bare usundt i Generelt) eller på grund af en stor tømmermænd. Også for meget sol, en kold vind eller tør luft (f.eks. fra centralvarmen), for varmt brusebad eller brugen af en forkert sæbe kan have indflydelse på dette. Efterhånden som din hud bliver ældre, mister den alligevel mere fugt, og du har derfor også større risiko for at få fugtfattig hud. Det er altså ikke altid 'din egen skyld'. Bortset fra tømmermændene.
En tør hud derimod er arvelig og opstår, fordi huden naturligt producerer for lidt talg (naturligt hudfedt). En typisk tør hud har små porer, er følsom for rynker og skæl, men ikke for akne eller hudorme og har heller aldrig været særligt modtagelig for det, heller ikke i ungdommen. Det er så et pluspunkt!
Når en hud ikke har tilstrækkeligt med fedt, er det svært for huden at holde på fugten. Resultatet er ofte en hud, der både er tør (fedtfattig) og fugtfattig. Men der er også gode nyheder! Der er nemlig måder for mænd at behandle en tør hud.
Ulemperne ved en tør hud
Hvis du har problemer med en tør hud, ved du også, at der ofte er nogle ubehagelige kendetegn, der dukker op. Vi vil lige opsummere dem for dig. En tør hud har ofte problemer med følgende:
- Ubehagelig stram følelse af huden
- En skarp følelse af huden
- Mere tilbøjelig til at blive irriteret
- Oftere kendt med røde pletter
- Nogle gange er huden tilbøjelig til at skalle
- Ekstra følsom for irritation i ansigtsbehåringsområdet
- Mere følsom for for tidlig aldring
- Mere sårbar over for vejrforhold
- Mere sårbar over for snavs eller fugt
I sjældne tilfælde kan bakterier lettere trænge ind i din Krop. En alt for tør hud kan nemlig ikke optimalt opfylde sin rolle som barriere mellem din Krop og omverdenen. Men vi ville ikke være os, hvis vi ikke gav dig nogle gode tips!
Tips til mænd med tør hud
- Når din hud har problemer med tørhed, undgå da kontakt med varmt vand. Dette udtørrer din hud og påvirker din hudflora. Sæbe er også for aggressiv for ansigtshuden. Ph-værdien af sæbe er nemlig høj (det betyder, at sæbe er basisk, det modsatte af sur), mens din hud er lidt sur: Ph-hudneutral. Vand er Ph-neutralt og derfor mere basisk end din hud. Kontakt med lunkent eller lunt vand gør ingen skade, men bør ikke vare for længe. For så kan vand udtørre din hud.
- Pas på med billige renselotioner og aftershave, især hvis de indeholder alkohol! Alkohol udtørrer din hud og kan også irritere den.
- Brug god solbeskyttelse. Dette sikrer, at den skadelige stråling fra solen ikke yderligere kan udtørre din hud.
- Brug ikke en hård Ansigtsrens. Vælg den milde. En kraftig Ansigtsrens vil sørge for, at endnu mere talg bliver fjernet fra din hud. Mens du allerede ikke har meget af det.. undgå det!
- Sørg for at finde den rigtige plejerutine til din hud. Her går vi længere ind på nedenfor og forklarer det trin for trin.
Hvordan plejer du en tør hud?
1. Rens med en mild Cleanser
Ansigtspleje til mænd begynder altid med at rense huden. Også for den tørre hud er Rens nemlig vigtig. Valget af en ansigtsrens er et vigtigt valg. Mange rengøringsmidler har egenskaben at strippe huden for meget af dens egne fedtstoffer. Vælg derfor en rengøringsmiddel uden sulfater, silikoner, parabener og mange Parfume.
Tip: Alt handler om forsigtighed med tør hud. Rens din Ansigt altid på følgende måde:
- Rens med lunkent vand.
- Massér forsigtigt Ansigt med rengøringsmidlet.
- Skyl af med lunkent vand.
- Dup Ansigt forsigtigt tør, prøv at undgå at gnide.
2. Brug en Serum
Efter Rens er det vigtigt at fugte Ansigt. Du vil gerne give Ansigt tilstrækkelig fugt. Her er en Serum yderst velegnet. Især en der indeholder hyaluronsyre. En Serum med hyaluronsyre suger fugt op i huden og holder det fast. Dette genopretter fugtniveauet, som ved tør hud er meget lavt på grund af fordampning. Det lyder meget mærkeligt, er det ikke.
Hyaluronsyre er et sukkermolekyle, der naturligt er lagret i vores bindevæv. Det binder sig til kollagen og vand. Det sørger for, at huden forbliver hydreret og leddene forbliver smidige. Disse molekyler kan holde op til 1000 gange deres egen vægt i vand inde i hudcellerne. Det er derfor en kraftfuld byggesten for at holde vores Krop fugtrig og fleksibel. Et fantastisk ingrediens altså!
3. Brug en Dagcreme til mænd
En tør hud har en utilstrækkelig stærk hudbarriere, hvilket resulterer i tab af fugt. Denne hudbarriere dannes normalt af hudfedtstoffer i det øverste hudlag. Disse beskytter huden udefra og sørger for, at fugt ikke går tabt. For at forsyne den tørre Ansigt hos mænd med dette, vil du bruge en Ansigtscreme der indeholder mange olier og butters. Disse vil lægge et godt lag over huden for at beskytte den og sikre, at fugt ikke går tabt.
4. Eksfoliering af tør hud
Eksfoliering er faktisk en mild form for skrubning. Noget som mange mænd med tør hud i Ansigt gerne vil undgå. Alligevel er det nødvendigt! Ved tør hud er der en ophobning af døde hudceller. Nogle gange ledsages dette af skæl. Når du fjerner disse døde hudceller med en eksfoliator, kan huden absorbere alle aktive ingredienser meget bedre. Alle produkter, du bruger, kan derfor gøre deres arbejde meget bedre. Derudover stimuleres cellefornyelsen, hvilket hurtigt giver dig en ny frisk hud. Virkelig et must!
De bedste produkter til mænd med tør hud
Så kommer vi til den del, som mange mænd finder svært. Vi får enormt mange spørgsmål om dette. Hvordan vælger du det bedste produkt med al den valg i dag? Vi har fundet en løsning på dette. Sammen med vores skønhedsspecialister har vi sammensat en pakke med top-produkter, der passer bedst til tør hud. En passende hudplejerutine for mænd i én pakke. Vi kalder det Skincare rutine kit.
Skincare Rutine Kit - Tør hud
Derudover har vi naturligvis et omfattende Kollektion Ansigtspleje til tør hud med alt, hvad du har brug for! Ansigtsrensere, Tonere, sera, dagcremer, Scrubs og exfolianter og meget mere. Har du stadig spørgsmål om produkter, din Hudtype eller andre ting? Tøv ikke med at kontakte os. Vi hjælper dig gerne! Du ved, hvor du kan finde os.
Held og lykke!
Dine venner, The Alpha Men