Wallows og mørke cirkler kan også møde dig. Og lad os være ærlige, at næppe noget sovende look aldrig er på mode. Men på trods af den automatiske tilknytning til træthed, kan Ramparts have forskellige årsager. Anvendelsen af mindre ændringer i din livsstil kan væsentligt påvirke tilstedeværelsen af voldene. I denne artikel vil vi fortælle dig, hvad tasker er, hvad årsagen til Ramparts og hvad du kan gøre for at gøre dem til fortiden!
Hvad er tasker?
Selvom det kan virke indlysende, forveksles voldsomme ofte med mørke cirkler, et andet almindeligt problem, der påvirker både mænd og kvinder. Huden under dine øjne er tyndere end huden på andre dele af dit ansigt, hvilket gør det til et af de områder, der tidligere viser tegn på aldring, skade og stress.
Imidlertid er tasker og mørke cirkler meget forskellige. En ændring i pigment i huden under øjnene forårsager udseendet af mørke cirkler, mens voldene faktisk er en mild hævelse under øjnene.
Hvad er årsagerne til voldtager under dine øjne, og hvad kan du gøre ved det?
Utilstrækkelig søvn
Selvom det er sandt, at utilstrækkelig søvn normalt ikke er den vigtigste årsag til voldtager under mænds øjne, hjælper det bestemt ikke! Sørg for, at du i det mindste kender den anbefalede 7 -timers søvn pr. Nat, og du vil hellere vågne op med en alarm og forfriskende følelse - ligesom dine øjne - da din krop kommer sig om natten!
For at garantere dig selv en god nats søvn kan du finde ud af, hvad der fungerer for dig. Invester for eksempel i en solid madras, køb mørklædningsgardiner eller slap af, inden du går i dvale. Du kan for eksempel gøre dette med en god bog. Forbered dig på at gå i dvale, og du vil opdage, at dette lettere går af.
Hvad kan du gøre ved det?
Desværre kan en mangel på søvn ikke løses på en nat. Dine tasker og/eller mørke cirkler vil derfor ikke afhjælpes efter en nat med sovende. Prøv derfor at sove omkring syv til otte timer hver aften. Lykkes dette ikke systematisk, og oplever du dette? Derefter tilrådes det at diskutere det med din læge.
Drik nok
Ved du, hvor meget fugt du får dagligt? Når svaret ikke er nogen, og poser ofte er synlige under dine øjne, skal du muligvis begynde at holde styr på antallet af glas vand, du drikker hver dag. Dehydrering kan bidrage til udseendet af voldene under øjnene, fordi din krop prøver at bevare fugt. Din krop består af ca. 60% fugt. Tilstrækkelig drikke sikrer, at din krop kan fjerne fugt godt.
Hvad kan du gøre ved det?
Prøv at drikke omkring 1,5 til 2 liter vand hver dag. Medbring altid en flaske vand til på vejen eller under arbejde. Drik mere automatisk!
Pas på med rygning, koffein og alkohol
Alkohol og koffein har fugtdrift. Derfor anbefaler vi, at du forbruger alkohol og koffein i moderation. At ikke ryge eller holde op med at ryge påvirker også din huds sundhed, fordi huden blæser bedre. Dette reducerer mørke cirkler og poser under dine øjne.
Hvad kan du gøre ved det?
Det er vigtigt at drikke alkohol og koffein i moderation i moderation. Når du ryger, er det godt at stoppe med dette. Når du stopper, vil du opleve mange flere positive ændringer ud over at reducere voldene og mørke cirkler!
Dårlige spisevaner
Har du et usundt spisemønster? Så er der en god chance for, at du kan se dette på grund af en mangel på essentielle næringsstoffer til din hud. Den rigtige mængde vitaminer og mineraler er af stor betydning for din krop og derfor også for din hud!
For eksempel understøtter A -vitamin den helende kapacitet på din hud og C -vitamin bidrager til dannelsen af kollagen.
Det er også vigtigt at holde øje med dit saltindtag. Salt sikrer, at din krop bevarer mere fugt end nødvendigt, hvilket kan resultere i poser under dine øjne. Sørg for, at du ikke bruger mere end 2,3 mg salt pr. Dag.
Hvad kan du gøre ved det?
Spis helst sund og varieret for at sikre, at du får nok næringsstoffer og vægge under dine øjne ikke er forårsaget af en dårlig diæt. Mindre også med forbruget af for meget salt.
Stress
På grund af stress sover du normalt ikke, som om du ellers ville sove. Stress får dig også til at spise og drikke dårligt. Bekymring i kombination med dårlig søvn, spisning og drikke kan sikre, at poser og mørke cirkler forekommer under dine øjne.
Hvad kan du gøre ved det?
Uanset hvor vanskeligt det er, bliver du nødt til at prøve at undgå stress så meget som muligt. Det kan undertiden hjælpe med at nedskrive de faktorer, som du oplever stress, så de (bare) forlader dit hoved. På denne måde kan du sove bedre om natten og sove bedre. Afslapningsøvelser kan også hjælpe med at afsætte det, du bekymrer dig om.
Alderdom og genetisk
Som de siger; Alderdom leveres med defekter. Dette gælder desværre også for din hud. Når du er forældet, ældes din hud med dig. Hudens elasticitet falder, og fasthed og tykkelse af din hud bliver tyndere.
Hvad kan du gøre ved det?
Desværre kan du gøre en lille indflydelse på aldringsprocessen. Når tasker eller mørke cirkler er resultatet af alderdom, kan en kosmetisk procedure muligvis hjælpe dig. Overvejer du en kosmetisk procedure? Så er det klogt at diskutere dette med din læge.
Forskellen mellem voldene og mørke cirkler
Mørke cirkler og voldtager, disse to er ofte forvirrede. Redxer er poser med fugt/fedt eller hud, der akkumuleres under dine øjne. Fedtet under dit øje tjener som en stød og sikrer, at øjet kan dreje i forhold til øjenstikket.
Mørke cirkler opstår på den anden side, når blodkar skinner gennem den tynde hud under dine øjne. Disse vil afsløre sig selv som en blå eller lilla -lignende dis.
Produktråd fra Alpha -mændene
Endelig er vi glade for at give dig et antal produkttips. Produkterne nedenfor kan hjælpe dig med at reducere dine poser eller mørke cirkler under dine øjne.
Baxter eller Californien under øjenkompleks
Underøjet kompleks af Baxter eller Californien er en øjenpleje med høj kvalitet, især for mænd. Denne øjenpleje forbedrer huden omkring dine øjne, det sikrer hovedsageligt, at rynker og mørke cirkler forsvinder.
Under øjenkomplekset indeholder koffein, antioxidanter og tangekstrakter. Med disse ingredienser fodres huden og forsynes med tilstrækkelige næringsstoffer til at pleje og forbedre huden. Denne øjenpleje er velegnet til i løbet af dagen og om natten.
Opskrift på mænd under øjengel
Denne øjengel af Opskrift på mænd Hjælper med at minimere mørke cirkler og poser under dine øjne. Sammensat af nøjagtigt udvalgte urter, mineraler og peptider, der sikrer hydrering og et opdateret look. Nyd den optimale effekt ved at placere denne under øjengel i køleskabet.
Lard Intensive Care Eye Cream
Med intensivt pleje øjencreme fra Svinefedt Se frisk og velplejet igen. Cremen er beriget med koffein og giver huden omkring øjnene en god hydrering, der hjælper med at reducere poser og mørke cirkler omkring øjnene, hvilket får dig til at se yngre og mere vigtig ud.
Cremen er ikke fedtet og absorberes let af din hud. Cremen er velegnet til alle hudtyper og er fri for parabener og sulfater.